Crewzの美容コラム
![](https://9662.co.jp/cms/wp-content/uploads/2023/12/post230531.jpg)
【YouTube 動画】ダイエットしたい人のためのアルコールの選び方
[管理栄養士みやらの健康お役立ち情報]
今回は、ついつい飲んじゃうやめられない「アルコールの選び方」編
健康食品会社や化粧品メーカーの健康美容アドバイスなどに携わってきた管理栄養士のみやらがお役立ち情報をお届けします。
お酒を飲んだら太るって言うけど、どうして?
という素朴な疑問から
飲んでよいお酒?よくないお酒?
アルコールの選び方をアドバイス
お酒とも上手く付き合って、理想のダイエットを目指しましょう。
下記の画面をクリックしてみてください。動画が始まります。(無料です)